Jak zrobić herbatę z wiesiołka?
Herbatę z wiesiołka przygotujesz, zalewając 1 łyżkę nasion lub mieszanki nasion z zielem szklanką wrzątku. Napar przykryj i pozostaw na 10–15 minut, a następnie przecedź.
Jak zrobić napar z wiesiołka?
Do przygotowania napoju użyj suszonego surowca ze sprawdzonego źródła, na przykład z zielarni. Potrzebujesz:
- 1 łyżki nasion wiesiołka lub mieszanki nasion z zielem
- 1 szklanki wrzącej wody
Przygotowanie naparu zajmuje kilka minut:
- Wsyp nasiona albo mieszankę nasion i ziela do kubka lub dzbanka.
- Zalej surowiec szklanką świeżo zagotowanej wody.
- Przykryj naczynie i parz przez 10–15 minut.
- Przecedź napar przed wypiciem.
Zgodnie z tradycyjnym sposobem stosowania taki napar pije się do 3 razy dziennie. Nie należy jednak traktować tej informacji jako indywidualnego zalecenia dawkowania.
O czym pamiętać podczas stosowania?
Napar z nasion lub ziela wiesiołka to inna forma preparatu niż olej z wiesiołka w kapsułkach albo płynie. Oleju nie można zastępować naparem ani odwrotnie, ponieważ są to różne surowce i różnią się składem.
Wiesiołek bywa wymieniany wśród domowych sposobów stosowanych pod koniec ciąży, między innymi w kontekście przygotowania do porodu. Nie oznacza to jednak potwierdzonego działania wywołującego poród ani zmiękczającego szyjkę macicy.
W ciąży napar z wiesiołka stosuj wyłącznie po uzyskaniu zgody lekarza lub położnej. Konsultacja jest szczególnie ważna przy ciąży zagrożonej, planowanym porodzie lub przyjmowaniu leków przewlekle. Nie wprowadzaj tego preparatu samodzielnie tylko po to, by przyspieszyć poród.
Najważniejsze dla smaku i przygotowania są właściwe proporcje, parzenie pod przykryciem oraz przecedzenie napoju przed wypiciem.
Artykuł nie stanowi porady medycznej i powstał wyłącznie w celach informacyjnych. W ciąży, podczas karmienia piersią lub przy przyjmowaniu leków skonsultuj stosowanie wiesiołka z lekarzem albo położną.
